Percorsi di gruppo

Il gruppo può diventare uno spazio di ascolto, esperienza e relazione, ma anche un luogo in cui sperimentare pratiche di consapevolezza, presenza e movimento.

Scopri i gruppi in programma

Esperienze diverse, uno spazio condiviso

Il lavoro di gruppo può assumere forme diverse. Alcuni percorsi sono dedicati al sostegno psicologico e all’esplorazione delle dinamiche personali e relazionali; altri sono orientati alla meditazione, alla consapevolezza corporea e al movimento.

ESPERIENZA CONDIVISA

Gruppi di sostegno psicologico

“Il gruppo diventa uno spazio sicuro in cui osservare ciò che emerge nel rapporto con gli altri, riconoscere modalità ricorrenti e sperimentare nuove possibilità di contatto.”

Uno spazio di gruppo dedicato all’ascolto e all’esplorazione di ciò che ciascuna persona sta vivendo, in relazione a sé e agli altri. Il lavoro può ricordare, per struttura e dinamica relazionale, i tradizionali gruppi psicologici: il gruppo diventa uno spazio in cui osservare ciò che emerge nel rapporto con gli altri, riconoscere modalità ricorrenti e sperimentare nuove possibilità di contatto e presenza. L’esperienza condivisa permette di incontrare punti di vista differenti e di osservare come il proprio modo di stare nelle relazioni prende forma nel qui e ora.

Cosa offre l'esperienza di gruppo:

  • Un clima di accoglienza, fiducia e assenza di giudizio
  • Il rispecchiamento reciproco per scoprire nuove prospettive
  • Un laboratorio protetto per sperimentare dinamiche relazionali inedite
Richiedi informazioni sui gruppi

Percorsi di Consapevolezza

Meditazione mindfulness psicosomatica

Percorsi di gruppo dedicati allo sviluppo della consapevolezza attraverso l’ascolto del corpo, del respiro, delle sensazioni e dell’esperienza presente. La pratica invita a osservare ciò che accade momento per momento, sviluppando una maggiore capacità di presenza e di ascolto delle proprie esperienze corporee ed emotive.

* Nota informativa: Questo percorso è un'attività di gruppo mirata alla crescita personale, alla meditazione e alla promozione del benessere psicofisico. Non costituisce un trattamento di tipo clinico, psicoterapeutico, psichiatrico o sanitario.

Cosa coltiveremo

  • Ascolto sensoriale profondo
  • Ancoraggio consapevole al respiro
  • Accoglienza non giudicante del presente
  • Pratiche di autocompassione
Chiedi informazioni

Meditazione in movimento

Percorsi dedicati a forme di meditazione che utilizzano il movimento, il respiro, il ritmo, l’espressione corporea e momenti di immobilità e ascolto. Alcune pratiche possono attingere, rielaborandole nel contesto del gruppo, alle meditazioni attive sviluppate da Osho e ad alcune esperienze e pratiche diffuse nell’ambito del Villaggio Globale.

L’obiettivo è offrire uno spazio di esperienza e consapevolezza corporea, non aderire a un sistema religioso o spirituale specifico.

Scopri i Percorsi
  • Movimento, respiro e ritmo
  • Espressione e consapevolezza corporea
  • Pratiche aconfessionali e laiche

Uno spazio di esperienza condivisa

Il gruppo non è soltanto la somma delle persone che lo compongono. Con il tempo può formarsi un campo relazionale in cui ciò che emerge da una persona può risuonare anche negli altri, aprendo nuove prospettive e possibilità di esperienza. Il gruppo può diventare uno spazio in cui sperimentare presenza, ascolto, differenze e appartenenza, mantenendo allo stesso tempo la propria individualità.

GUIDA AI PERCORSI

Informazioni pratiche

Durata, frequenza, numero di partecipanti e costo variano in base al tipo di gruppo e al percorso proposto. Le informazioni specifiche vengono indicate nella presentazione di ciascun gruppo in programma.

  • Frequenza e orari strutturati per ogni esigenza
  • Gruppi a numero chiuso per favorire il confronto
  • Trasparenza nei costi indicati in ogni scheda

Prossimi gruppi in programma

Nuovi gruppi saranno pubblicati prossimamente. Iscriviti alla nostra newsletter o richiedi informazioni per essere inserito in lista d'attesa e rimanere aggiornato sulle nuove date.

Percorsi di gruppo psicologici e di lavoro con il corpo

In fase di programmazione. Un percorso esperienziale di gruppo dedicato all’ascolto di sé, alla consapevolezza corporea e alle dinamiche relazionali.

Minfulness psicosomatica

In fase di programmazione. Un percorso di gruppo centrato su presenza, respiro, ascolto corporeo e consapevolezza dell’esperienza nel momento presente.

Meditazione Attiva

In fase di programmazione. Pratiche di gruppo che integrano movimento, respiro, ritmo, espressione e momenti di quiete e ascolto.

Richiedi informazioni

Vuoi capire quale esperienza può essere più adatta a te?

Puoi contattarmi per ricevere informazioni sui gruppi in programma e sulle caratteristiche dei diversi percorsi.

Contattami
Torna in alto